Tác dụng của L-lysine và review nơi mua L-lysine chính hãng

28/08/2018 17:08 | Mua sắm hôm nay
Dưới đây là bài tổng hợp về một số nghiên cứu tác dụng của L-lysine trong việc cân bằng nội tiết tố và giảm mụn do nội tiết gây ra. Đồng thời, để giúp cho những bạn muốn sử dụng thử sản phẩm L-lysine có được nơi bán L-lysine chính hãng tốt và đảm bảo, chúng tôi sẽ recommended một số nơi bán sản phẩm thực phẩm bổ sung chức năng L-lysine chính hãng.

L-lysine có tác dụng gì với việc trị mụn nội tiết?

L-lysine là gì?

Lysine là một trong 20 loại axit amin thường được sử dụng bởi cơ thể của người để tạo nên các protein. Trong số 20 axit amin, lysine được coi là một axit amin thiết yếu, có nghĩa là nó phải được lấy từ các nguồn thực phẩm vì cơ thể không thể tự tổng hợp . Thực vật có thể tạo ra lysine từ axit aspartic, như các loài vi khuẩn, đó là lý do tại sao lysine được tìm thấy trong các loại rau lá, rau đậu, cá và động vật ăn cỏ. Lysine có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể và có thể được sử dụng như một chất bổ sung để chống lại virus herpes.

L-lysine ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta như thế nào?

Giống như các axit amin khác, lysine được sử dụng để nuôi cơ bắp và collagen, một thành phần quan trọng của sụn, mô liên kết và da. Nhà khoa học George Gropper cho rằng lysine còn có vai trò quan trọng khác trong cơ thể, chẳng hạn như thúc đẩy sự hấp thụ canxi từ ruột, tạo điều kiện cho việc sản xuất các enzym, kích thích tố và kháng thể, và kích thích sản sinh creatinin. Creatinine tạo ra từ L-lysine được cơ thể sử dụng để giúp chuyển đổi các axit béo thành các dạng năng lượng có thể sử dụng được. L-lysine cũng làm giảm nồng độ LDL trong máu, và các cholesterol “có hại”. Lysine cũng được dùng như một chất bổ sung để giảm các triệu chứng do vết loét lạnh và herpes sinh dục gây ra bởi các dạng khác nhau của herpes simplex virus, và bệnh zona, gây ra bởi virus herpes zoster. Cụ thể, lysine có thể làm giảm sự hấp thụ virus của arginine, điều này ức chế sự phát triển của arginie.

Sẽ ra sao nếu cơ thể bị thiếu hụt L-lysine

Theo nghiên cứu của Nicola Reavley, khi thiếu hụt lysine thì cơ thể người sẽ bị một số chứng bệnh như sỏi thận, chóng mặt, chán ăn, mệt mỏi và thiếu máu. Thiếu hụt L-lysine nghiêm trọng có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố và ảnh hưởng đến sự trao đổi chất, sinh sản và tăng trưởng tình dục. Những người có nguy cơ thiếu lysine là những người không ăn trái cây tươi và rau quả, sản phẩm từ sữa hoặc thịt, mà thay vào đó tiêu thụ thực phẩm chế biến nhiều, thực phẩm có đường và soda pop.

Như vậy, nếu bạn cung cấp cho cơ thể đầy đủ lương L-lysine cần thiết thì cơ thể sẽ có thể tổng hợp đủ các protein cần thiết. Đủ lysine thì bạn sẽ không bị sỏi thận, hoặc bị mất cân bằng nội tiết, rụng tóc.... Đối với một số bạn bị mụn do mất cân bằng nội tiết, hoặc bị mụn hai bên thái dương do thận kém thì hãy nghĩ đến việc bổ sung L-lysine qua đường uống hoặc đường ăn. Nó có thể cải thiện được tận gốc mụn.

Bổ sung L-lysine cho cơ thể như thế nào?

Tác dụng của L-lysine

Bạn có thể bổ sung L-lysine qua đường ăn uống bằng cách ăn nhiều rau xanh và các loại thịt đỏ. L-Lysine có nhiều trong các loại thịt như thịt đỏ, thịt lợn và gia cầm, phô mai - đặc biệt là Parmesan - các loại hạt, đậu nành, đậu và các loại đậu đều là những nguồn giàu chất lysine. Một chế độ ăn uống có nhiều các loại thực phẩm này, cùng với hoa quả, cá và các loại rau khác, sẽ giữ mức axit amin K cao và giúp đảo ngược khô, tóc giòn, giúp cơ thể cân bằng nội tiết.

Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn được đầy đủ các loại thực phẩm có chưá L-lysine và đủ số lượng L-lysine cần cung cấp cho cơ thể mỗi ngày. Vì vậy, bạn nên bổ sung thêm L-lysine qua đường uống bằng các thực phẩm bổ sung chức năng.

Hiện nay trên thị trường có một số loại thực phẩm bổ sung chức năng L-lysine hoàn toàn không có thêm tạp chất và cực tốt.

Mua L-lysine ở đâu?

Mua L-lysine GNC ở đâu

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên mua L-lysine ở đâu thì câu trả lời cho bạn đó là hãy thử sản phẩm L-lysine của GNC.GNC là một công ty của Mỹ chuyên về các loại thực phẩm chức năng sạch, hoàn toàn từ thiên nhiên và thân thiện. Bạn có thể mua L-lysine GNC ở các cửa hàng của GNC tại Hà Nội hoặc Hồ Chí Minh. Nếu bạn không ở hai thành phố lớn trên thì có thể mua sản phẩm L-lysine GNC chính hãng trên lazada, shopee, tiki. 

Gian hàng GNC chính hãng trên shopee và link mua L-lysine GNC shopee: https://shorten.asia/jnw5pYqt

Gian hàng GNC chính hãng trên lazada và link mua L-lysine GNC lazada: https://shorten.asia/ecZnnUyr

Gian hàng GNC chính hãng trên Tiki và link mua L-lysine GNC tiki: https://shorten.asia/ecZnnUyr

Mã giảm giá shopee tháng 9 dành cho các đơn hàng trên 200k

Mã giảm giá tiki 30% tháng 9 khi mua sản phẩm thực phẩm chức năng trên tiki

Mã giảm giá lazada tháng 9 khi mua hàng GNC chính hãng

zin

Đọc thêm
  • “Nối lại tình xưa” với chồng nhờ trị bạc tóc thành công

    “Nối lại tình xưa” với chồng nhờ trị bạc tóc thành công

    22/01/2018 10:54

    Tóc đen đã mọc trở lại thay thế cho những sợi tóc bạc, trị bạc tóc dứt điểm, mọi người bảo tôi như trẻ ra cả chục tuổi. Không ai bảo tôi trông giống mẹ khi đứng cạnh chồng nữa. Chồng cũng không ngần ngại khi đi đâu cùng tôi. Anh quan tâm, chiều chuộng tôi hơn hẳn.

  • Câu chuyện lấy lại sức trẻ của tôi

    Câu chuyện lấy lại sức trẻ của tôi

    22/01/2018 14:18

    Tóc bạc và rụng nhiều là nguyên nhân khiến tôi trở nên thiếu tự tin, nóng tính và mặc cảm với vợ. Tôi năm nay 49 tuổi, vợ kém tôi 2 tuổi, tôi làm công an còn cô ấy làm giáo viên.

  • Đánh giá mua máy làm tỏi đen TS906 của Tiross tại Lazada

    Đánh giá mua máy làm tỏi đen TS906 của Tiross tại Lazada

    02/02/2018 13:01

    Công nghệ làm tỏi đen là một công nghệ khá là mới và phát triển rất nhanh trong khoảng 5 năm trở lại đây. Hiện nay, các sản phẩm máy làm tỏi đen trên thị trường chưa nhiều và sản phẩm máy làm tỏi đen tốt nhất hiện nay hiện là một dòng sản phẩm của Tiross – Máy làm tỏi đen TS906.

  • Thẻ tín dụng là gì? Thẻ tín dụng dùng để làm gì?

    Thẻ tín dụng là gì? Thẻ tín dụng dùng để làm gì?

    15/03/2018 05:52

    Thẻ tín dụng hiện nay đang dần trở nên phổ biến, không còn xa lạ với người dùng Việt Nam như trước đây. Với những tiện ích trong mua sắm cũng như sinh hoạt tài chính, cùng với việc phát triển các hình thức mua sắm trực tuyến và thương mại điện tử, mở thẻ tín dụng đang dần trở thành xu thế ở Việt Nam giống như nó đã và đang thành thói quen ở các quốc gia phát triển. Với việc sở hữu thẻ tín dụng, bạn sẽ nhận được rất nhiều quyền lợi, tiết kiệm thời gian, tiêu dùng thông minh cùng nhiều chương trình ưu đãi. Hãy tìm hiểu về chiếc thẻ tín dụng "nhỏ nhưng có võ" với bài viết dưới đây nhé!

  • Tiki khuyến mãi cực sốc : Giảm giá Bitis hunter

    Tiki khuyến mãi cực sốc : Giảm giá Bitis hunter

    08/09/2018 11:36

    Update rất nhiều mã giảm giá tiki cho các sản phẩm của bitis như bitis hunter, bitis nữ, bitis nam, dép bitis ... Nếu bạn đang muốn sắm cho mình một sản phẩm của hãng Bitis Việt Nam thì hãy tham khảo bài viết này để mua với mức giá tốt nhất sau khi áp dụng mã khuyến mãi tiki nhé!

  • Trầm cảm 3 năm vì bệnh hôi chân, tôi đã tìm lại được cuộc sống thật sự của mình sau khi sử dụng NGÂM CHÂN HERBCOS

    Trầm cảm 3 năm vì bệnh hôi chân, tôi đã tìm lại được cuộc sống thật sự của mình sau khi sử dụng NGÂM CHÂN HERBCOS

    22/01/2018 21:45

    Những ngày tháng bị hôi chân với tôi là một nỗi ám ảnh. Nó không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn là rào cản trong cuộc sống và sự nghiệp của tôi. Chỉ những ai mắc căn bệnh này mới thấu hiểu được nỗi khổ của người trong cuộc. Sau đây tôi xin chia sẻ cho các bạn phương pháp mà tôi đã vượt qua căn bệnh trầm cảm nhờ điều trị bệnh hôi chân dứt điểm.

  • Khuyến mãi cực khủng từ shopee với các sản phẩm đến từ Huggies trong tháng 6

    Khuyến mãi cực khủng từ shopee với các sản phẩm đến từ Huggies trong tháng 6

    11/06/2018 15:10

    Shopee tặng cho mẹ rất nhiều voucher giảm giá cho sản phẩm Huggies trong ngày hội Huggies Brand Day. Nhiều mã giảm giá shopee 50k cho toàn bộ sản phẩm đến từ thương hiệu Huggies. Nhanh tay sử dụng mã để sắm thật nhiều đồ cho bé yêu nào!

  • Diễn viên "Người Phán Xử": "Là đàn ông, càng cần phải học cách chăm sóc gia đình!"

    Diễn viên "Người Phán Xử": "Là đàn ông, càng cần phải học cách chăm sóc gia đình!"

    11/05/2018 09:11

    Nổi tiếng với nhiều vai diễn đình đám, và mới đây nhất là nhân vật Phan Hải trong “Người phán xử”, diễn viên Việt Anh nhận được rất nhiều sự yêu mến của khán giả xem truyền hình ở kỹ năng diễn xuất tài tình của mình. Riêng đối với những fan hâm mộ của nam diễn viên này, thì anh còn là một người đàn ông trong mơ bởi sự chăm sóc chu đáo dành cho cậu con trai. Vậy hãy cùng nghe những chia sẻ thực tế về một khía cạnh thú vị khác từ ông bố “mát tay” này nhé!

  • Tiki siêu bão giảm giá - Nhập mã giảm giá mua hàng cực rẻ

    Tiki siêu bão giảm giá - Nhập mã giảm giá mua hàng cực rẻ

    07/09/2018 12:42

    Từ ngày 6/9 đến hết ngày 9/9/2018, tiki tung ra một loạt mã giảm giá cực hấp dẫn. Với chương trình "siêu bão giảm giá" mỗi ngày, bạn sẽ nhận được nhiều khuyến mãi cực tốt từ tiki

  • Khuyến mãi lớn shopee cho sản phẩm giày thể thao nam

    Khuyến mãi lớn shopee cho sản phẩm giày thể thao nam

    07/09/2018 14:31

    Giày thể thao luôn là sự lựa chọn số một của nam giới bởi sự thoải mái mà nó mang lại. Ngoài ra một đôi giày thể thao đẹp, phù hợp còn giúp cho bạn trông khỏe khoắn, nam tính và phong cách hơn. Hiện nay có rất nhiều mẫu giày thể thao nam đến từ nhiều hãng khác nhau trên thế giới, tuy nhiên mua chúng chưa bao giờ là rẻ. Vì vậy, nếu bạn là tín đồ của giày thể thao cho phái mạnh thì taichinhsmart.vn hôm nay sẽ giúp bạn tổng hợp các mã giảm giá shopee 50% cho các sản phẩm này.

  • Đánh giá mua máy đánh trứng Philips HR1559 ở Lazada

    Đánh giá mua máy đánh trứng Philips HR1559 ở Lazada

    02/02/2018 13:00

    Máy đánh trứng là vật dụng không thể thiếu với những chị em yêu thích làm bánh. Sử dụng máy đánh trứng để bàn, có tô giúp bạn không bị mỏi tay và có thêm thời gian để làm các công việc khác. Nội dung bài viết này đánh giá sản phẩm máy đánh trứng Philips HR1559 mua ở Lazada.

  • Shopee khuyến mãi cho các bà mẹ - deal sốc bạt ngàn

    Shopee khuyến mãi cho các bà mẹ - deal sốc bạt ngàn

    16/07/2018 19:52

    Hè này shopee khuyến mãi gì? Cả nhà cùng nhau khám phá những mã giảm giá shopee tháng 7 cực hot cho các mặt hàng gia đình, mỹ phẩm. Còn gì hơn khi cuộc sống đầy đủ lại không tốn kém phải không nào? Nhanh tay nhập mã khuyến mãi shopee tháng 7 thôi.

  • Chương trình khuyến mãi lazada mùa world cup 2018

    Chương trình khuyến mãi lazada mùa world cup 2018

    11/06/2018 11:41

    Đồng hành cùng mùa world cup 2018 năm nay, lazada đã tung ra hàng loạt chương trình giảm giá, các mã khuyến mãi lazada áp dụng cho nhiều mặt hàng với mức giảm giá cực kì sock. Cùng taichinhsmart.vn tổng hợp các mã giảm giá lazada mùa bóng đá hè 2018 nhé.

  • Khuyến mãi tiki rước đèn trung thu: Mã giảm giá cho bánh trung thu 2018

    Khuyến mãi tiki rước đèn trung thu: Mã giảm giá cho bánh trung thu 2018

    07/09/2018 13:24

    Lại một mùa trung thu nữa sắp đến, ngày tết sum họp vào rằm tháng 8 âm lịch hằng năm sẽ không bao giờ có thể đủ đầy nếu thiếu đi một chiếc bánh trung thu nhân trứng muối và chén trà thơm. Khuyến mãi lớn rằm tháng 8 này, tiki tung ra một loạt mã giảm giá cho các sản phẩm bánh trung thu của tất cả các nhãn hàng. Chần chừ gì mà không áp dụng để có một đêm trăng tròn tháng 8 đúng nghĩa?

  • Đánh giá mua lò vi sóng Sharp R-20A1(S)VN trên Adayroi.com

    Đánh giá mua lò vi sóng Sharp R-20A1(S)VN trên Adayroi.com

    02/02/2018 13:02

    Lò vi sóng ngày càng đóng vai trò quan trọng trong việc nấu ăn. Xét về chức năng hâm nóng thực phẩm nhanh chóng thì hiện chưa có thiết bị nào vượt trội hơn lò vi sóng. Chính vì vậy mà lò vi sóng đang ngày càng trở nên phổ biến.

Tài chính SMART - Tài chính thông minh trong tầm tay của bạn

Copyright 2019 TaichinhSMART.vn - Tiết kiệm tiền của bạn với Tài chính thông minh